ダイエット 「3ヶ月で自然に痩せていく仕組み」をやってみた 産後2年半で妊娠前より7キロ増量こんにちは、だいこです。最近体が重くて、動くのが面倒です。椅子に座ると体が重すぎてお尻が痛く感じるようになってきました。こんな経験は初めてです。人生で今一番太っていると... 2025.01.31 ダイエット